Die Lektionen dauern 60 Minuten und beinhalten Elemente aus allen Programmen.
Um individuelles Coaching zu gewährleisten,
findet das Training in kleinen Gruppen mit maximal
8 Personen statt.
Workshops zu ausgewählten Themen finden samstags statt.
Sie können zu allen Themen eine Lektion vereinbaren, um gezielt an Ihren persönlichen Herausforderungen zu arbeiten.